Книга о надежде: когда мотивирующие призывы больше не работают
Казалось бы, книга о надежде должна давать эту самую надежду, но не всё так просто. Книгу «Всё хреново» Марка Мэнсона я купила примерно год назад, […]
Как защитить свой дом от палящего солнца
В этом году в Москве аномально жаркое лето. Вопрос защиты жилья от палящего солнца актуален не только для меня. Я рассмотрела разные варианты и остановилась […]
Делюсь своими мыслями после прочтения книги про днк
Эта книга даёт представление о строении ДНК и развитии генетики в целом, она очень может быть полезна даже для простого обывателя, желающего разобраться в этой теме
Курс «думай и богатей»: подвожу итоги
Самый актуальный вопрос для многих сейчас — это где брать деньги, сидя на карантине. Мне в этом плане повезло. На карантине я не сижу, работаю. […]
Настройся на стройность
Задумываться о стройности в начале апреля уже поздновато, лето на носу, но всё-же…. Чтобы стройность не превращалась в цикличную проблему, которая то исчезает, то снова […]
Диета — это не так страшно, как кажется
Слово «диета» в наше время приобрело ругательское значение. А ведь на самом деле диета — это не что-то плохое, что наносит только вред. Плохие последствия […]
Орторексия: как ЗОЖ и ПП могут навредить здоровью
Пищевое изобилие иногда становится не благом, а проклятием. И речь вовсе не о переедании и лишнем весе, а наоборот, — о здоровом питании и ЗОЖ. […]
Моё первое лечебное голодание. Не делайте, как я….
Первый раз я попробовала лечебное голодание на воде полтора года назад. Нырнула в этот эксперимент, как в омут с головой. Не советую вам так делать. […]
Я возрождаюсь из копирайтера снова в блогера
Я вернулась в блоггинг.Что заставило меня так надолго исчезнуть?
Моя работа копирайтером. Это она вытянула из меня все соки.
Дыхание для похудения «Королева пляжа»
Готовиться к летнему сезону нужно заранее. Многие начинают делать это ещё зимой, используя диеты и упражнения для похудения. Но даже в мае ещё не […]
Как я чистила печень оливковым маслом и лимонным соком
Любой врач вам скажет, что чистка печени в домашних условиях не допустима и грозит тяжёлыми последствиями. Да только нас, русских, этим не напугать. У нас […]
Так называемый дресс код для дам и девиц 19-го века
Женский гардероб 19-го века, также как и мужской костюм, имел свои чётко описанные правила этикета: что когда и как носить, чтобы соответствовать обстоятельствам, возрасту и […]